Difficile d’avoir de l’assurance et de la confiance en soi lorsque l’on ne peut pas compter sur son sourire à cause du tartre, de taches ou de défauts de sa dentition. Pourtant, ce n’est en rien une fatalité et il est souvent facile de retrouver un sourire de star, en quelques gestes simples.
Une hygiène dentaire irréprochable
Votre sourire, c’est avant tout vos dents. Si ces dernières sont bien blanches, détartrées et ne présentent pas de défaut, vous aurez naturellement confiance en vous au moment d’être en public. C’est pourquoi l’hygiène bucco-dentaire est primordiale.
Elle permet simplement d’éliminer la plaque dentaire qui se forme jour après jour. Un bon brossage permet aussi de conserver l’éclat des dents ainsi que la bonne santé de vos gencives. Un brossage trois fois par jour, et voilà que vous avez fait déjà l’indispensable et l’essentiel pour avoir un beau sourire.
La gymnastique anti-rides
Tout votre sourire n’est pas dans vos dents. Il y a aussi la tonicité de la peau qui joue sur l’impression globale que vous allez laisser en souriant. Pour cela, il faut faire de la gymnastique anti-rides, appelée aussi yoga du visage. Cela consiste en de petits exercices et massages que l’on fait soi-même en quelques minutes par jour. L’idée est de booster la production de collagène et d’élastine de la peau afin de gommer rides et ridules et redonner de la fermeté à l’ensemble de votre visage. Votre sourire ne s’en portera que mieux.
Un dentifrice de qualité
Le sourire, c’est aussi la blancheur des dents. Le premier geste à effectuer, c’est de choisir un dentifrice efficace dans la lutte contre la plaque dentaire.
Si de nombreux produits sont vendus en grande surface, il peut être intéressant aussi de prendre conseil dans une parapharmacie afin de trouver le dentifrice le plus adapté à votre personne. Plus le dentifrice, comme la brosse à dents d’ailleurs, est de qualité, plus vous allez conserver un sourire aux dents blanches et éclatantes longtemps.
Un bon maquillage
Votre sourire, c’est la première chose que l’on voit chez vous. Mais il s’insère dans un tout qui dépasse le sourire lui-même puisque c’est tout votre visage qui est mis en valeur par le sourire. Il faut donc accorder une importance aussi grande au soin du visage qu’à celui de vos dents. C’est pour cela que le maquillage est une étape nécessaire. Si la plupart des femmes se maquillent le matin, plus ou moins, il peut être intéressant malgré tout de consulter un ou une spécialiste du maquillage féminin.
Peut-être y apprendrez-vous de nouvelles techniques, peut-être vous suggéra-t-on un nouveau style qui vous plaira, mais dont vous n’auriez pas eu l’idée seule. Et se sentir bien maquillée, c’est se sentir plus belle et bien plus en confiance lorsqu’il s’agit d’affronter le regard des autres.
Le sourire, l’une des choses que l’on remarque en premier chez une personne.
En cas de besoin, rendez-vous chez un chirurgien dentiste
Parfois, malgré des efforts en termes d’hygiène de la bouche ou de soin du visage, des efforts peuvent vous paraître insuffisant. Dans ce cas, c’est souvent la dentition elle-même qui est remise en cause. Dents mal alignées, tachées par le tabac, gencives douloureuses, les raisons de ne pas se sentir satisfait par sa bouche peuvent être nombreuses. Mais là encore, c’est une situation qui n’est pas sans solution. En effet, un dentiste, qui plus est spécialisé dans l’esthétique, saura vous donner de nombreuses pistes pour vous redonner le sourire. Les dents, même à l’âge adulte, peuvent tout à fait être repositionnées.
Sans partir sur un processus si long, un simple détartrage fait parfois des merveilles pour éliminer les taches naturelles. Détartrage, polissage, blanchissage, limage, les dentistes spécialisés ne manquent ni de savoir-faire ni de procédés pour vous rendre le sourire de star que vous avez toujours eu.
Un sourire en entraînant un autre, il serait dommage de ne pas faire le premier pas en suivant ces conseils simples et qui vous feront, au quotidien, grand bien.